今年に入って、「僧帽筋の盛り上がりを取りたい！」と訴えるお客様が増えました。
以前にも肩の盛り上がりに悩む人はいたのですが、「僧帽筋」と固有名詞をはっきりと言う人はいませんでした。
僧帽筋・・・以前は、肉体的に肩や腕、背中や首などを使う時には必需筋だったと思うけれど、現代はスマホなどを使う時に姿勢を保つ、緊張状態で必需筋になった⁉
そのために、以前は肉体労働もするガッチリした人に悩みが多かったのですが、今はほとんどの人がスマホのために悩むことになったのかも知れません。
簡単な運動とマッサージで改善するので、今週の土曜日（15日）の20時30分からのインスタライブやYouTubeでも配信しますので、是非参考にして下さい！
