「背中ケア」が増えてます！・・・薄着に向けて？

背中の肉は気付きにくく、薄着になったとたんに、「えっ！この肉なに？」と驚く人が多いと思います。
それを避けたいためか、背中肉ケアが増えています。

背中肉は気付きにくいだけでなく、付いてしまうと取れずらい。
付けないようにすることが大切。
普段から姿勢を良くして、特に猫背にならないように注意し、背中を動かす運動も積極的に行うことが大切です。

背中肉を取るセルフケアや運動方法なども、インスタやユーチューブで教えちゃおうかな！・・・責任重大。
楽しみにしていて下さい！