「アンチエイジング サラダ」も2人前？・・・いやいや3人前！？
土曜日に行っているインスタライブで、「先生の考えるアンチエイジングサラダを知りたい！」というリクエストがあったので、近くのスーパーなどで買い出しに。
ベビーリーフ、パプリカ、ブロッコリー、トマトなどの色の濃いカラフル野菜をまず買い、続けてアボカドと木の実色々。これでビタミンとミネラルは完璧。
後は、たんぱく質と味付けを何にするか。
たんぱく質を肉にしようかと思ったけれど、最近できたオーガニックスーパーで見つけた「有機黒豆の水煮」。これが美味しい！決まりです。
最後に味付けは、えごま油33％のマヨネーズとフランスゲランドの天然塩、そこにデトックスエキス3～4を加えて完成！
ちょっと贅沢な最高のアンチエイジングサラダの完成です！
撮影してくれている児玉君にも1人前ほど分けて、後は私。
視聴者からも「先生、全部食べるんですか！？」と驚きのコメントがきましたが、もちろんです！完食しました！
これからも、皆さんに役立つ（？）レシピなどを紹介できたら嬉しいです。リクエスト下さいね。待ってます！
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大阪の70歳の理容師の女性が、ヘアカットは止めて「美点マッサージ」のサロンオープン！
7～8年前から美点マッサージを習って下さっていて、理容サロンで小顔美点マッサージや美点のヘッドスパなどもしてくれていました。
東京にも何度もレッスンに来て下さいり、本当に熱心で丁寧なマッサージをする人でした。
そして、なんと！
ヘアカットは止めて、美点マッサージに専念したいと、サロンをリニューアル！
「何しろ、美点マッサージをしてお客様が喜んで下さるのが嬉しくて！そして、自分自身も美点マッサージをしている時が、楽しくて！嬉しくて！幸せ！」とおっしゃってくれています。
70歳にして、新たな挑戦。本当に「アッパレ！」ですね。
あとに続く後輩たちが励まされます。頑張って下さい！
プレゼンテーションの動画の撮影に行って来ました！
4年に1度行われる理美容の展示会「アジアビューティーエキスポ」。今年は5月30日31日に横浜のパシフィコ横浜で行われます。
レイ・ビューティーも今回で3回目。ブースでも出展しますし、ステージでも「小顔美点マッサージ」と「育毛美点マッサージ」を行います。
そのプレゼンテーション動画を撮るために、日暮里にある美容問屋 日理さんへ行って来ました。
動画撮影では、発言してはいけない文言もあったり、「アジアビューティーエキスポ」を噛んでしまったりで取り直しもありましたが、無事終了！
エキスポに沢山の人が来て下さることを願ってます！
下北沢で「チンドン屋」！
最近は、ほとんど見なくなったチンドン屋さん。
下北沢に引っ越して来た50年前頃には、南口商店街通りのパチンコ店の前でチンドン屋さんをよく見かけたものでした。それが、パチンコ店もなくなり、すっかり見なくなりました。
それが突然！サロンの横の道からチンドン屋さんの音楽が！思わずドアを開けて見たら、チンドン屋さんです。
「わぁーチンドン屋さんだ！」と騒ぎながら写真を撮っていたら、ひとりが階段を上がってきてサービス券付きのチラシをくれました。
南口にオープンした「ラーメン屋」でした！
懐かしい下北沢を見た思いでした。
レイ・ビューティーにも「ひな祭り」！
サロンの中にも、お客様からいただいた手作りの短冊やお人形を飾り、ひな祭り気分を味わっています。
そして、ケーキや桜もちでもひな祭りを実際に味わっています！美味しい！・・・花より団子？
スタッフのひとり（お客様として10年、スタッフになって30年）には、30歳を過ぎた双子の女の子がいます。ひとりは結婚しているのですが、カナダにいるひとりは結婚していません。
二人とも実家を離れているので、「今年はお雛様を飾らない予定だったのに、カナダにいる娘から『まだ諦めていない！お雛様を飾って、すぐにしまってね』と言われてしまいました」と。
うぅ～ん、確かに！
私も、お雛様を飾ってすぐにしまってみようかな！？・・・まだ諦めていないから！
10代と20代の女子たちとダンスの大会に！・・・40代の弁護士です
可愛くて、一見すると弁護士にはまったく見えない40代のお客様。
何にでも興味津々で、常識の範囲を越えて、ご自身の感性でしたいことに何の躊躇もなくまっしぐら！本当に素敵です。
今回は、10代と20代の女子たちとダンスの大会に出場！
センターではなかったものの、10代や20代の女子と何の遜色もなく踊っている彼女。まったく見劣りしていないですよね。素晴らしい！
他にも、趣味を超えたプロ並みのことも。また、ブログでも紹介しますね。
まずは、次はセンターを目指して頑張って！
コロナワクチン3回目を受けて来ました
1回目も2回目も、まったく熱も体調不良もなく、腕の腫れやだるさも自らの「二の腕美点マッサージ」でまったく症状なしでした。
今回の3回目のワクチンは、サロンのすぐ近くの医療機関で受けることができたので、受けて15分の待機時間を終えてすぐにサロン業務に復帰できました。
お客様のケアの合間に、二の腕美点マッサージ。
お陰で、今回もまったく何の症状もなし！
皆さんもワクチンを打ったら、打ったところには触れないで、肘から脇の中までを押し流すような二の腕美点マッサージを是非してみて下さい!
「包丁を使わない！簡単美容サラダ」をインスタライブで作ります！
「美容と健康に良く、カロリーも気にしなくていいサラダ」、しかも包丁も使わずに簡単に作れるサラダでしたら最高ですよね。
「そんなサラダを教えて欲しい！」という要望が寄せられました・・・私は、即席で楽しんで作るの大得意かも！？
そこで、さっそく近くのスーパーやコンビニを物色。カボチャの種や大豆チップス、レーズン、オールブランなどを買いました。
今週土曜日のインスタライブで作ってみたいと思います。レタスやトマトなども買って。
そして、そこにある素材で即興で作ってみたいと思います。楽しみにして下さい！
「美点Club」のオンラインレッスン
美点Clubのメンバーは、美点マッサージのレッスンを受けて下さった人たちが中心で、全国に沢山のプロたちがいます。
コロナの感染が収まらず、レッスンや講習会がなかなか開けないので、オンラインレッスンを定期的に行っています。
今回も60名近い人たちが参加して下さり、楽しい充実したレッスンになりました。画面からも、皆さんの真剣な眼差しや楽しそうな笑顔が伝わってきて、私も本当に嬉しかったです。
質問も、さすがプロ！お客様にお役に立つアドバイスやレベルアップしたケアを届けたいという思いが伝わってきました。
もちろん！私も皆さんの思いに応えられるように、精一杯頑張りました！
ご参加して下さった皆様、本当にありがとうございました！これからも一緒に頑張りましょう！
体をはってのインスタライブ！？
毎週土曜日の夜8時30分から行っているインスタライブ。
皆さんのお役に立ちたいという思いで行っているのですが、皆さんに分かりやすくお伝えするには工夫も必要。
シミの一種の肝斑のケアには、頬にグレーのアイシャドーを塗り、肝斑らしさを演出。
マスクトラブルの赤みには、頬紅と口紅で赤さを演出。
このようなな工夫をするのも、大好きで楽しい！
そして、台本もまったくない中で、スタッフの児玉君が「3・2・1・スタート」と合図を送った途端、しゃべりが止まらない私。
インスタライブも、体（肌）をはって楽しく行っています！見て下さいね！