O脚は、脚も太く短く見え、故障も起こりやすくなる!?

20代の女性が、脚痩せにいらっしゃいました。特に太ももの上の方が気になるとのこと。

でもよく見ると、O脚がひどい!
このO脚を改善しないと、脚も細くならないし、すっきりキレイな脚になりません。

ケアでは、脚の解毒パックの後に、固くなっている脂肪をほぐし分解しやすくする脚の美点マッサージ。特に脚の外側をほぐすことが大切です。

若いこともあり、ここまで1回で改善しました!

ご自宅では、お風呂に入って暖めた後にほぐすことも効果的ですし、スクワットを脚の内側に力を入れて行うのは最も効果的です。

26日(土)のインスタライブで実践して見せますので、是非見て下さい!

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