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【玲子塾】朝たっぷり日焼け止めを塗ったら安心ですか?

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玲子塾 Q&A

その他
紫外線

Question
朝たっぷり日焼け止めを塗ったら安心ですか?(34歳 OL・2018年4月1日)

Answer
3時間に1回塗り直さないと、効果は期待できません!

日焼け止めは、一度塗ったら一日中、紫外線をブロックできる…というわけではありません。
そのほとんどが汗をかいて流れてしまったり、摩擦で取れてしまったりしていきます。
つまり、朝塗った日焼け止めが、夕方までずっとついたまま! なんてことはあり得ないのです。

日焼け止めの塗り直しは下の表のように2~3時間おきがベスト。出かけるときには日焼け止めもバッグに入れておくようにしましょう。
とはいえ、化粧をしているとクリームを塗り足すのはなかなか困難!その場合は、「ブライトパウダー」のような紫外線防御のあるパウダーがあると便利です。