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【玲子塾】今年から花粉症になり、目もとがかゆく、鼻水も出ます。

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玲子塾 Q&A

その他
花粉症・大気汚染

Question
今年から花粉症になり、目もとがかゆく、鼻水も出ます (41歳 主婦・2015年3月1日)

Answer
デトックスエキスを毎日飲めば、花粉症も軽減します!

気温も温かくなり春もすぐそこ。そして花粉症の季節です。
2~4月はスギ花粉、4~5月はヒノキ花粉、6~8月はイネ科花粉が主として飛散するので花粉症の症状が出ている人にはつらい季節といえます。
でも、症状が出やすい人、出づらい人は何が大きく違うのでしょう?

それは免疫力です。
免疫とは、細菌やウィルスなどの有害物質などから身体を守る力。この免疫を整えるために、大きく関係しているのは「腸」なんです。
体の約7割の免疫細胞が腸に宿るといわれ、腸内環境を整えることで「免疫力」も整います。

そこでおすすめは「デトックスエキス」。
原料である乳酸菌生成エキスとは、乳酸菌そのものではなく、腸内の乳酸菌を増やすエキス。これを毎日摂取することで、腸内環境が整い、余計な毒素が排出され、免疫力も正常に働きます。
さまざまな使い方がありますので、是非、お試しください。

■免疫力アップ!「デトックス」有効活用
※決して薬ではないので、あくまで参考に。
また、違和感のある場合には、すぐに使用をおやめください。

●花粉症で目や鼻がムズムズ
花粉症などのアレルギーには、3~6カ月前から、
デトックスエキスを2~5ml摂取することをおすすめします。
また、花粉症の時期には鼻やのどに、
精製水100mlにつき1mlのデトックスエキスで希釈したものを、
一時間置きぐらいに、綿棒または、アトマイザーで噴霧。

●風邪や花粉症予防には
ぬるま湯200mlにデトックスエキス2~3滴(0.2~0.3ml)を加えたもので
「鼻うがい」が効果的。

●喉がガラガラ。痰がつまる
まずは普通のうがい薬やぬるま湯などで、よくうがいをした後、
デトックスエキスを10倍希釈した水で、軽くうがいをし、そのまま、飲んでもOK。

●アレルギーなどや肌にかゆみや赤みが出て炎症がひどい
デトックスエキスを少し薄めて、そのまま患部につけてOK。
また、10倍希釈して、コットンに浸し、5分程度コットンパックをするのもおすすめ。